El sistema Meta Quest independiente y sin cables es una de las mejores opciones para las rutinas de fitness, ejercicio y entrenamiento de realidad virtual. Aquí están nuestras selecciones de las mejores aplicaciones de fitness y ejercicio de Quest 2 para hacer que tu sangre bombee.

[This article was originally published in March 2020. It was edited and updated in March 2021 and again in February 2022.]

La siguiente lista no sigue ningún orden en particular; sin embargo, hay dos categorías generales de aplicaciones en la lista.

La primera categoría son aplicaciones que están diseñadas específicamente para hacer ejercicio en realidad virtual, generalmente con sesiones diseñadas específicamente que sigues para una sesión de entrenamiento.

El segundo son las aplicaciones de entrenamiento incidental: aplicaciones y experiencias que no fueron diseñadas específicamente para hacer ejercicio, pero que pueden usarse de esa manera porque hacen que la sangre bombee lo suficiente cuando se juegan a alta intensidad.

Aplicaciones de entrenamiento y ejercicio — Quest 2

FitXR

Contenido descargable FitXR

Lanzada originalmente como BoxVR, esta aplicación de fitness Quest se renovó y relanzó con nuevas funciones en 2021. Desde entonces, también se ha agregado un montón de nuevos programas, formatos y entrenadoresjunto con algunos clases de entrenamiento sentado para una mayor accesibilidad.

A pesar de todas estas nuevas adiciones, la premisa básica siempre ha sido la misma: presenta rutinas de boxeo, baile y HIIT basadas en el ritmo que le otorgan puntos por velocidad y precisión. En julio del año pasado, la aplicación también agregó un grupo de artistas notables a su catálogo de música, incluidos Calvin Harris y Tiesto.

FitXR es descarga gratuita en Quest Store, con un servicio basado en suscripción para acceder a los entrenamientos. Hay una prueba gratuita de 7 días para nuevos usuarios.

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Sobrenatural

captura de pantalla sobrenatural vr

No le demos vueltas al sable: inicialmente, Supernatural comenzó como un clon de Beat Saber centrado en el fitness. Las notas vuelan hacia ti al compás de la música, que debes golpear al compás con los bates y, en ocasiones, te verás obligado a agacharte para evitar obstáculos. Sin embargo, el servicio tiene desde que se agregó un nuevo entrenamiento de boxeo tambiénampliando su oferta de entrenamientos guiados con entrenador.

Cada 24 horas, hay una nueva lista de reproducción/rutina de ejercicios para que la realices. El objetivo es hacerte sudar con grandes movimientos de brazos y sentadillas rápidas. Cuanto mejor te desempeñes, más difícil se volverá la rutina, gracias a la dificultad adaptativa de Supernatural.

Sobrenatural es para descargar gratis en Quest, pero actualmente solo está disponible en regiones seleccionadas. El acceso a los entrenamientos utiliza un modelo de precios de suscripción, con un período de prueba gratuito para los nuevos usuarios.

Leer más: Preguntas y respuestas de la entrevista con la jefa de fitness de Supernatural, Leanne Pedante

La actualización sobrenatural hace que sea más fácil encontrar el entrenamiento adecuado


Les Mills Bodycombat

Misión de combate corporal de Les Mills

Una de las entradas más nuevas en la lista, Les Mills Bodycombat es una opción atractiva para aquellos que buscan evitar un modelo de suscripción.

La aplicación es presentada por la marca Les Mills, que tiene gimnasios en todo el mundo, así como una importante oferta de entrenamiento en línea. La aplicación Quest Bodycombat adapta una de estas clases de entrenamiento en línea en 30 entrenamientos de boxeo para VR, disponibles como compra única.

Estarás golpeando y poniéndote en cuclillas al ritmo de la música, con la opción de seleccionar una lista de reproducción de entre cinco y 20 minutos. No es la opción de entrenamiento de realidad virtual más original, pero obtiene lo básico en una experiencia refinada disponible por un precio único.

Les Mills Bodycombat es disponible en Quest por $29.99.

Leer más: Les Mills Bodycombat es un entrenamiento de búsqueda efectivo sin la suscripción


holofit

Si está buscando combinar una máquina de ejercicios físicos con un entrenamiento virtual, entonces Holofit es una de las dos aplicaciones que le permite hacerlo. La aplicación empareja sus auriculares con bicicletas, elípticas y máquinas de remo compatibles, lo que le permite usar sus máquinas físicas en una ubicación virtual.

Sin embargo, incluso sin máquinas, la aplicación también tiene programas de HIIT, quema de grasa y contrarreloj que te permiten recrear el esquí, la carrera o el ciclismo usando movimientos con los controladores táctiles.

holofit es disponible en Quest a través de un modelo de suscripción anual o mensual con una prueba de 7 días para nuevos usuarios.


VZFit

búsqueda de vzfit oculus

Otra opción para conectar máquinas físicas y rastreadores de actividad física, VZFit utiliza Google Street View para permitirle hacer ejercicio virtualmente en cualquier lugar que desee. La aplicación es compatible con Strava y Fitbit, además de conectividad con “la mayoría de los dispositivos de bicicletas inteligentes y sensores de entrenamiento”.

También hay entrenamientos de cuerpo completo y soporte para un sensor de cadencia opcional, que deberá comprar por separado, que le permite conectar una bicicleta de ejercicios estacionaria que no tiene la funcionalidad de bicicleta inteligente.

VZFit es disponible para la misión con una prueba gratuita de 7 días y una suscripción mensual de $9.99.

Leer más: El servicio de fitness VZfit llega a la tienda Oculus Quest con Google Street View


Aplicaciones de entrenamiento incidental – Quest 2

Batir sable

vencer a sable barra de fondo púrpura

Beat Saber definitivamente nunca tuvo la intención de usarse como una aplicación de entrenamiento, pero hay una cantidad significativa de personas que lo usan solo para eso. Un par de niveles en Experto o Experto+ en Beat Saber harán que tu ritmo cardíaco se acelere como si no hubiera un mañana.

Beat Saber está disponible para Oculus Quest por $29.99.

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Jinetes de sintetizador

búsqueda de jinetes de sintetizador

Synth Riders es, sí, otro El juego de ritmo VR y aunque toma algunas notas visuales de Beat Saber y otras entradas en el género, la jugabilidad es bastante diferente. Golpearás esferas flotantes al ritmo de la música, y moverás las manos con movimientos circulares o curvos para seguir las colas que salen volando de cada esfera. Es similar en concepto a otros juegos de ritmo, pero con su propio giro.

El juego ha implementado una variedad de funciones centradas en el estado físico, como un contador de calorías y una actualización de estado físico que llegó a principios de este año y sesiones de entrenamiento de realidad virtual en vivo incluidasguiado por un entrenador.

Synth Riders está disponible para $ 24.99 en la tienda Oculus para Quest.


OhForma

Reseña de OhShape

Jaime describió este juego como “Beat Saber para tu cuerpo” y dijo que era un “juego de fitness genuinamente auténtico”. No es un entrenamiento en el sentido tradicional, pero hará que tu sangre fluya mientras lanzas tu cuerpo al ritmo de la música, adaptándote y moviéndose en todas las formas diferentes.

Con la intensidad aumentada, podrías terminar quemando calorías más rápido que algunos de los otros juegos de fitness de esta lista.

OhShape es disponible en la tienda de Oculus por $19.99.


látigo de pistola

pistola látigo combate 3

látigo de pistola Puede parecer una entrada extraña para una lista de ejercicios de realidad virtual al principio, pero juegue un par de niveles en dificultad más alta y verá rápidamente cómo Pistol Whip podría calificar como un entrenamiento. El agacharse y los movimientos rápidos y constantes harán que tus glúteos y cuádriceps ardan después de una larga sesión.

También hay muchos modificadores y nuevos niveles agregados durante el último año.lo que le permite personalizar su forma de jugar para maximizar el impacto y enmarcar la experiencia más hacia un entrenamiento de su agrado.

El látigo de pistola es disponible en la tienda de Oculus Quest por $24.99.

Leer más: Los 5 mejores estilos de látigo de pistola: qué modificadores usar para entrenamientos o desafíos extremos


hasta que te caigas

Si bien no está diseñado como una aplicación de ejercicios, Hasta que caigas es un roguelike de realidad virtual que te hará cortar y cortar en un combate cuerpo a cuerpo que acelera el corazón. En su forma más intensa, el juego debería ofrecerte algo comparable a un entrenamiento ligero de la parte superior del cuerpo. Dicho esto, su mecánica de roguelike significa que es más juego que otras entradas en esta lista. Si está buscando algo divertido para jugar que también le proporcione un poco de ejercicio en el camino, hasta que se caiga podría ser lo mejor.

Hasta que te caigas es disponible en la tienda de Oculus por $24.99.


La emoción de la pelea

Emoción de la captura de pantalla de Fight Quest de la tienda Oculus

Hay varios juegos de boxeo disponibles en Quest, pero La emoción de la pelea utiliza una mecánica que pretende ser más un simulador real en un ring de boxeo, en lugar de un enfoque de entrenamiento primero para el boxeo VR. Unas pocas rondas en el ring y estarás sudando profusamente. Definitivamente preferimos este sobre Creed VR en Quest.

El Trino de la Lucha es disponible en la tienda de Oculus por $9.99.


Movimiento de óculo

Movimiento de óculo no es una aplicación de entrenamiento de realidad virtual, sino una función que le permitirá realizar un seguimiento de su progreso, entrenamientos y calorías quemadas mientras está en realidad virtual. Fue anunciado en 2020 en Facebook Connect y debería funcionar en todo Quest en todas sus aplicaciones. Es una buena opción para realizar un seguimiento nativo de su estado físico y sesiones de entrenamiento en realidad virtual en todas las actividades en Quest.

Oculus Move se puede habilitar en la configuración del sistema Quest.


¿Cuáles son sus aplicaciones favoritas de ejercicio de Quest que lo mantienen activo en una sesión de entrenamiento de realidad virtual? Háganos saber en los comentarios.

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